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2022-08-31
寶寶到了6個(gè)月左右,寶寶的胃腸道等消化***就會(huì)相對發(fā)育完善,可以消化母乳以外的多樣化食物。這時(shí)候很多老人就會(huì)提醒寶爸寶媽們,該給寶寶添加輔食啦。但是關(guān)于寶寶輔食的添加這一方面,老人給出的那一套里又存在著很多需要糾正的觀念。***伊威輔食就
寶寶到了6個(gè)月左右,寶寶的胃腸道等消化***就會(huì)相對發(fā)育完善,可以消化母乳以外的多樣化食物。這時(shí)候很多老人就會(huì)提醒寶爸寶媽們,該給寶寶添加輔食啦。但是關(guān)于寶寶輔食的添加這一方面,老人給出的那一套里又存在著很多需要糾正的觀念。***伊威輔食就帶大家一起把幾種廣為流傳的錯(cuò)誤拿出來講一講。
1. 紅棗***?
純母乳喂養(yǎng)的寶寶由于6個(gè)月后母乳中的鐵含量很少,如果不正確添加能夠補(bǔ)鐵的輔食,容易發(fā)生缺鐵性貧血,讓孩子***下降、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中,持續(xù)的缺鐵更是會(huì)影響到寶寶的大腦發(fā)育,對智力發(fā)育產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響!一般輕度的貧血都可以通過合理的輔食來補(bǔ)充,不少老人一聽貧血都急壞了,在寶寶的輔食里拼命加紅棗來給寶寶“***”。
有關(guān)紅棗補(bǔ)鐵***的說法大概只是出于“紅”的聯(lián)想,沒有醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)依據(jù)。確實(shí),鐵的補(bǔ)充對于制造更多的紅細(xì)胞至關(guān)重要。只是,每100克干紅棗的含鐵量平均只有2毫克,而每100克豬肝的含鐵量可以達(dá)到25毫克以上!
把紅棗當(dāng)成一種普通食物添加到輔食里本身沒有錯(cuò),但若是用紅棗來“***”寶寶的貧血狀態(tài)那是真的不如動(dòng)物內(nèi)臟或者紅肉。
2. 果汁、菜水補(bǔ)維生素?
寶寶滿6個(gè)月后,可以添加水果和蔬菜,但不應(yīng)該是果汁或者菜水。果汁香甜可口,喝慣了果汁的寶寶拒絕白開水是自然而然的事情,鑒于肥胖和齲齒的風(fēng)險(xiǎn),所有含糖飲料都不推薦給寶寶飲用。
蔬菜本身含有的大量維生素、纖維存在于蔬菜本身中,菜水、菜汁中含量都非常少;給寶寶喝了碗菜水,吃下去的基本上是水,營養(yǎng)成分很有限。而且用水煮過后,蔬菜上的農(nóng)藥、化肥、有害菌、草酸會(huì)溶于水中,危害到孩子的健康。
伊威建議:
給寶寶補(bǔ)鐵可以選用伊威全機(jī)能肝粉,精選嚴(yán)把質(zhì)量管理的新鮮安全動(dòng)物肝,品質(zhì)保證??茖W(xué)配比豬肝、雞肝、鵝肝,形成穩(wěn)固營養(yǎng)“鐵”三角。微化工藝將原料分解成微分子結(jié)構(gòu),濃縮工藝保留原料中的營養(yǎng)成分,形成水溶快、易消化吸收的細(xì)微粉。
同時(shí),維生素C也能促進(jìn)鐵的吸收。維生素C可以使難以吸收的三價(jià)鐵還原為易于吸收的二價(jià)鐵,從而促進(jìn)了鐵的吸收。此外,還能使亞鐵絡(luò)合酶等的巰基處于活性狀態(tài),以便有效地發(fā)揮作用。因此,在給寶寶用伊威全機(jī)能肝粉補(bǔ)鐵的同時(shí),還可以和伊威多維綠菜粉協(xié)同使用,將維生素與鐵一同補(bǔ)充,效果更好。
3. 骨湯補(bǔ)鈣?
骨頭湯補(bǔ)鈣,寶寶多喝長得高??骨頭湯表示,自己也不知道自己原來那么厲害啊!?事實(shí)上,骨頭湯里鈣含量非常少,骨頭含鈣,但不溶于水,按照中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日鈣攝入量800毫克,換算成骨頭湯的話得喝幾十升。
而骨湯的主要問題還在于脂肪、鹽過多,乳白色的湯里除了少量可溶性的多肽和氨基酸外,其他營養(yǎng)成分極少,且因?yàn)楹罅匡柡椭?、膽固醇和嘌呤,是不折不扣的垃圾食?營養(yǎng)價(jià)值低,有害物質(zhì)多),***的優(yōu)勢就是它美味(因?yàn)橛猩倭亢鑫?。
4. 吃鹽長力氣?
關(guān)于吃鹽長力氣這個(gè)源遠(yuǎn)流長的傳說真是無力吐槽,所有的**輔食指南都建議1歲以內(nèi)的寶寶食物中不額外添加鹽,盡量保持輔食原汁原味,減少寶寶腸胃和腎臟的負(fù)擔(dān)。而食物本身也會(huì)含有一定的鈉,寶寶不吃鹽不會(huì)沒力氣的。
伊威建議:
給寶寶的***口輔食可以選用原料有機(jī),工藝有機(jī)的伊威有機(jī)米粉系列。甄選天然稻田定產(chǎn)量種植有機(jī)大米,不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥,在除塵滅菌的10萬級(jí)凈化車間內(nèi)以無菌真空擠壓工藝保留天然營養(yǎng),并特別添加鈣、鐵、鋅及多種維生素,滿足寶寶的成長需要。
或許在我們試圖向老人、親朋傳遞這些正確的信息時(shí),會(huì)收到“你就是吃這個(gè)長大的,不也好好的嗎?”這樣的反饋,但人類文明本來就是不斷**舊觀念,提供更好生活方式的過程。伊威相信,我們可以,也應(yīng)該讓孩子得到更好更科學(xué)的喂養(yǎng)。
孩子們**開心的節(jié)日六一兒童節(jié)就要來了,給孩子的禮物你準(zhǔn)備好了嗎?伊威幼兒輔食為萬千家庭精心挑選了幾款健康營養(yǎng)小零食,讓各位寶寶都能吃得健康又開心!快備幾款,和孩子一起歡度六一吧~ 萌萌趣豆 果味吃出來 眾所周知,水果里含有維生素C、
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