腸胃不好是什么原因？什么情況下會導致腸胃炎？
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2022-07-06
腸胃炎是一種比較常見的疾病，分成慢性腸胃炎和急性腸胃炎兩種，其中急性腸胃炎較為多見，這種病癥對人體的健康都會造成影響，那么胃腸不好是什么原因?什么情況下會導致腸胃炎?
胃腸不好是什么原因?
胃腸不好的原因有很多，包括：
一、飲食不法則或暴飲暴食;
二、飲食不好習慣，如口味重、長期食用尖刻、油膩、刺激性食物;
三、不留意飲食保健，易于使細菌滋生影響胃腸機能;
四、過度疲勞會引起胃腸供血缺乏內(nèi)分泌失調(diào)，引起胃酸粘液減小傷害胃黏膜;
五、精神上壓力過大，長期處于壓力情況下會影響到食欲，不利于胃腸對食物的吸收，從而造成胃腸不好。
什么情況下會導致腸胃炎?
***，吃了不保健的食物。中國有句古話稱做病由口入，很多身軀病癥都是由于飲食不留意引起的，更是是在春秋時節(jié)，胃腸比起薄弱，食入有細菌或其他病毒污染的食物會導致腸道的細菌、病毒繁殖發(fā)育從而掀起腸胃炎，因此飲食一定要留意整潔保健。
第二，飲食無法則，物理刺激也是掀起腸胃炎的主要原因之一。暴飲暴食，吃入口中的食物過涼過熱，或者食物過分粗糙都會損壞胃粘膜，使胃黏膜挫傷導致炎癥，所以吃飯要有法則會保障胃腸機能。
第三，過分激發(fā)胃腸也會使胃粘膜受損形成炎癥。一些男人喜好飲水烈酒、濃茶，或者愛好吃一些過分尖刻激發(fā)的食物，這些食物都會不同程度的傷害胃粘膜，還有一些西藥對胃也有傷害，所以醫(yī)師會提議飯后食用，一定要謹遵醫(yī)囑，這樣可以減小對胃粘膜的傷害，至于尖刻刺激性的食物和烈酒濃茶還是少喝為好。
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