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2022-02-18
阿膠是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N***佳品,營養(yǎng)素價(jià)值較高,有著不錯(cuò)的補(bǔ)氣血效用,適度食用利于人體身心健康,那么阿膠與什么配搭吃效果好?阿膠的功效與作用是什么? 阿膠與什么配搭吃效果好? 牛腩 取一個(gè)胡蘿卜,20克山藥洗凈去皮,切成塊
阿膠是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N***佳品,營養(yǎng)素價(jià)值較高,有著不錯(cuò)的補(bǔ)氣血效用,適度食用利于人體身心健康,那么阿膠與什么配搭吃效果好?阿膠的功效與作用是什么?
阿膠與什么配搭吃效果好?
牛腩
取一個(gè)胡蘿卜,20克山藥洗凈去皮,切成塊,200克牛腩洗凈,切塊,焯去水分,將牛腩和20克阿膠一齊放入鍋中,加清水煮開,改用小火煮一個(gè)小時(shí),撈出牛腩,將油鍋燒熱,放姜片爆香后在放入牛腩,山藥塊,胡蘿卜,鹽和米酒共煮15分鐘即可。此湯有強(qiáng)筋骨,,益肝腎的功用。
雞肉
取雞肉120克,阿膠30克,桂圓肉15克,紅棗5個(gè)。將新鮮雞肉去皮,洗凈,切粒,桂圓肉,紅棗洗凈,紅棗去核,與 雞肉,阿膠一同放入燉盅,加熱水適度,隔水開文火燉1小時(shí)即可。效用:***止血,潤肺滋陰,適宜于調(diào)理血虛之眩暈,心悸,或婦人崩漏,月經(jīng)過多,懷孕下血,或虛勞咳喘,陰虛燥咳等癥。
阿膠的功效與作用是什么?
阿膠味甘、性平,入肺、肝、腎經(jīng),有滋陰***、***止血、安胎的效用。用以***血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動、肺燥咳嗽、嘔血嘔血、尿血便血、崩漏、女性月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等癥。
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